寝汗
天然的生活 第89回 ～黄耆（オウギ）
休み明けの疲労にオウギ茶オウギとは、マメ科の高山植物「キバナオウギ」の根を乾燥させた生薬を指す。中国・韓国ではよく親しまれている生薬の１つで、韓国ドラマ『チャン…
天然的生活 第51回 ～芦根（アシ）
葦で夏の暑さを乗り切ろう「人間は考える葦である」という、フランスの思想家パスカルの言葉で有名な葦。初夏になると、河辺や湿地で群生している姿が見られる。日本では「アシ」という…
天然的生活 第37回 ～糯米（もち米）
もち米で気を補い活力アップおはぎに、おこわに、お雑煮のお餅にと、日本料理では大活躍の「もち米」。実は中国でも、新年や節句などのお祝い事に欠かせない食材として親しまれている。…
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