疲労回復
天然的生活 第69回 ～葡萄（ブドウ）
ブドウで病後の体力回復ブドウの品種はとても多く、世界には１万種以上が存在するといわれている。その歴史は古く、古代エジプトの壁画にも栽培の様子が描かれているとか。…
天然的生活 第64回 ～玉米（トウモロコシ）
お茶で簡単デトックス米、小麦と並んで世界三大穀物といわれるトウモロコシ。栄養豊富で低カロリーな上、腹もちもいいので、小腹が空いた時のおやつ代わりに最適だ。…
天然的生活 第58回 ～茘枝（ライチ）
女性の美の秘訣・ライチ世界３大美女の１人・楊貴妃が好んだと言われるライチ。唐の玄宗皇帝に、１週間以上の時間をかけてわざわざ取り寄せさせたという伝説もある。赤黒い外皮に包まれ…
PAGE TOP